飲む日焼け止めには、日焼け止めクリームと比べてさまざまなメリットがあります。

既に日焼け止めクリームから乗り換えたという方ならわかると思いますが、一番はその手軽さです。

手を汚さずして日焼け止め効果を得ることができるため、日焼け止めクリームを薄く伸ばすという作業が面倒な方には向いています。

また日焼け止めクリームはつけることで少なからず肌へのダメージに繋がっていますから、肌を守るという意味でもサプリメントの方に軍配があがるでしょう。

しかし便利な飲む日焼け止めにもデメリットはあります。

肌に直接塗るものではないこと、そして日焼け止めクリームのように部分使いができないこともあり、どうしても焼けたくないというような箇所への効果は弱くなります。

また服用してすぐに効くというものでもなく、日焼けが心配なイベント時には前もって飲んでおく必要があります。

加えて重篤な副作用は報告されていないものの、アレルギー症状が出ないとも限りません。

食品にアレルギーのある人には、使いにくいサプリメントとなりうる可能性もあります。

以上のことを踏まえ、自分に適した方を選んだり、時には併用したりするとより理想的に使えるでしょう。